Patrycja Suwałkowska
Mama dwójki dzieci i pasjonatka świadomego rodzicielstwa. Na co dzień dzieli się doświadczeniami związanymi z wychowaniem maluchów, zdrową dietą oraz organizacją rodzinnego życia. Interesuje się psychologią dziecięcą, rozwojem emocjonalnym najmłodszych i kreatywnymi zabawami wspierającymi naukę przez zabawę.
Inhalacje w ciąży: kiedy są bezpieczne i jak je stosować?
Inhalacje w ciąży budzą wiele pytań i wątpliwości. Jako przyszła mama pragnę zadbać o zdrowie swoje ...
Ćwiczenia na brzuch po porodzie – bezpieczny trening z maluchem w domu
Ćwiczenia na brzuch po porodzie stanowią doskonałą formę aktywności, przynoszącą korzyści zarówno mn...
Jak założyć pieluchę tetrową? Prosta instrukcja krok po kroku dla rodziców
Przygotowanie kącika do przewijania dziecka stanowi kluczowy krok w rodzicielstwie, który zwiększa c...
Opiekunka z MOPS – kto może ją otrzymać i jak złożyć wniosek?
Opieka z MOPS, czyli Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej, stanowi wsparcie dla osób starszych, chor...
Kiedy z dzieckiem do ortodonty? Objawy i najlepszy moment na wizytę
Jako mama często zastanawiam się, kiedy zabrać moje dziecko do ortodonty. Wiele rodziców zauważa nie...
Nauka wstawania u dziecka bez stresu – praktyczne wskazówki dla rodziców
Każdy poranek w moim domu rozpoczynam od delikatnego dźwięku budzika, ustawionego na 6:30. To czas n...
Rower dla dziecka: jak dobrać rozmiar, by uniknąć zakupu „na wyrost”?
Wybór odpowiedniego roweru dla dziecka w wieku 5-8 lat wymaga przemyślenia. A skoro jesteśmy przy ty...
Beczka sensoryczna – ćwiczenia na motorykę i równowagę dziecka
Beczka sensoryczna to niezwykłe narzędzie, które odkryłam w terapii dzieci. Kiedy zaczęłam korzystać...
Przeziębienie u niemowlaka – bezpieczne sposoby na ulgę
Katar u niemowlaka to prawdziwe wyzwanie dla każdego rodzica. Maluchy z zatkanym nosem stają się roz...
Czy w ciąży można jeść czekoladę? Bezpieczna ilość i najważniejsze zasady
Czekolada w ciąży wzbudza wiele emocji. Jako przyszła mama czuję się jak dziecko w sklepie ze słodyc...
